女生总是比男生多穿一件衣服，那就是文胸，如果在外面不穿文胸，可能会觉得少了点啥，怪怪的。但是有的女生不喜欢文胸的束缚感，不穿又担心胸部会下垂，那么，到底还要不要穿文胸呢？

作为女生，每天总要比男生多穿一件衣服，那就是“文胸”。而生活中也总有一种传言让很多女孩子们对自己的“bra”纠结不已。

“P教授，有人说文胸会让胸部受挤压，容易引起乳腺癌，但要是不穿胸部又会容易下垂？！我现在都不知道该不该穿了，您快来鉴别一下吧。”

这不，针对这要不要穿“bra”的问题，P教授昨晚就收到一位妹子的私信，那这到底有没有科学依据呢？为了解开谜底，P教授请来了同济大学附属东方医院乳腺外科主治医生王忠锐来为我们辟辟谣。

不穿胸部就会下垂？

女性热衷于穿文胸，除了让自己的外形变得靓丽，还有就是担心不穿文胸会导致胸部下垂。而文胸可真没那么大本事，其实穿不穿也决定不了你的胸部下垂问题。

不相信？我们先来科普下乳房结构，女性的乳房主要有导管、腺体、纤维组织和脂肪组织组成，因为没有骨骼的支撑，在地球引力的作用，乳房就会有下垂的趋势。

当你穿上文胸，因为这块布的向上依托，确实会让乳房有坚挺的效果，而当你把文胸脱下，你会发现自己的乳房又下垂到原来的位置，也就是说你的“bra”穿不穿对乳房下垂都没影响。

而真正让女性的乳房下垂越来越重的原因有这3个方面。第一就是提到的主要外在因素“地球引力”，会让女性乳房自然下垂。据实验发现，和平胸的妹子相比，大胸的妹子下垂的风险相对更大，因为地心引力与质量成正比。

第二就是年龄的问题，随着女性的年龄越来越大，乳房中的乳腺组织出现明显的退化和萎缩，以及乳腺皮肤的松弛，让原本乳房坚挺的乳房一点点出现下垂趋势。

最后，处于哺乳期的妇女也是乳房下垂的高发人群，因为在哺乳期间，女性乳房会出现生理性的增生、增大，而停止哺乳后，原来增生的腺体组织会复原、萎缩，从而引发乳房下垂、松弛。

为了不让乳房下垂那么快，女性平时可多做做扩胸运动，增强胸大肌的力量来帮助改善下垂问题。

现在，女性朋友们应该都清楚了吧，我们贴身的“bra”真没那么大能耐，平时想穿就穿，不穿就不穿，别自己吓自己，纠结不已。但是，为了乳房的健康，文胸还是别穿太长时间，建议晚上脱下来再睡觉。

结论：

乳腺癌和胸部下垂与穿不穿文胸真没有关系。而为了乳房健康，女性要注意改正易引发乳腺癌的不良生活习惯，平时定期自查乳房，发现问题立刻就医。另外，为了减少胸部下垂问题，女性平时可多做运动，比如跑步，体操以及扩胸运动。